首页 > 珠宝生活 > 逸致生活 > 正文
万事开头难 给高尔夫球初学者的一点建议
发布时间:2012-04-11 09:43 来源: 字体:

万事开头难,学习高尔夫也是。如何选择适合自己的装备?如何确定练习的方向?对于这些初学者最常遇到的问题,世界第一女高球教练辛迪瑞将给你一些Tips。

 

(图片引用自互联网)

 

选择适合的装备
 

    如何选择适合自己的装备?这个问题连最专业的教练也可能拿不准。市场上产品种类太多,各种技术指标让人眼花缭乱。美国著名高球教练辛迪瑞(Cindy Reid)说,适合自己的球杆的确对成绩有帮助,但对于初学者,球技没练好,再好的球杆也是只是白搭。

 

    中国是一个“山寨”大国,只要国外出了新货,国内马上就能找到仿制品。高球装备当然也不例外,山寨球杆在中国市场上能占到两三成。

 

    二十年前我刚开始教高尔夫的时候,装备的地位并不是那么高。不过现在不同了,人人都认为装备对于打球的影响很大,一套度身定制的球杆对于职业选手来说更是必不可少。无可否认这些高科技的产品的确可以提高成绩,但我认为全世界的高尔夫玩家里面,对高尔夫球装备很了解的人没有几个。主要原因是高尔夫装备市场竞争太激烈了,产品太多。制造商都想打败对手,所以年年推陈出新。

 

    “最大的就是最好的”——记得Callaway是大头球杆的时候的宣传吗?它后来又变小,之后又变大。而现在我们有“飞行控制技术”的TaylorMade,可以设定球杆的各种角度甚至重心,其他厂商例如Nike,也源源不断有新的技术发明。一款新设计只要USGA通过了,马上就能推出市场。现在的高球装备让最专业的高球教练都难以完全了解,因为它们的种类实在太多了。有多少种杆身?成千上万种杆身!多少种球杆?多少种握把?大的小的,粗的细的,圆形的背肋型的,数都数不完!无论对职业球员、教练还是所有普通玩家,高球装备的选择多得太让人不知所措。

 

    职业球手会选择度身定做得球杆,毕竟每个人的身材、力量和打球风格都不同,定制球杆有助于提高比赛成绩。为对初学者来说,如果他们每天都练习,定制球杆亦可以让他们进步得更快。不过对于每个月才去练一两次得人来说,就没有这个必要了,去商店找些手感好点得球杆就足够。提高成绩得关键是不要去“玩”高尔夫。千万不要还没学好高尔夫就去玩高尔夫,先学后玩,这个顺序很重要,可是现在的人常常不遵循。

 

    说得有点远了,回到装备这个问题。这么说吧,一个高尔夫装备的专家往往不是高尔夫专家。我有很多朋友是做这行的,有在Callaway服务重心做定制服务的,有在TaylorMade工作的。他们了解标准、角度、线条、重量、斜面?所有关于球杆的科学知识,厂商懂得这些,他们请人来研究这些,但打球的人是不可能全懂的。我常常梦想有一天我可以什么都不用做就得到一套完全适合我的球杆,谁都想,但这肯定很贵。

 

免费意见都是馊主意
 

    相信每个球手都曾遇过这样的情形:在球场打球,或在练习场挥杆,总有些伙伴在旁侧热心地出谋献策,不停的告诉你怎样做才是正确的,而当你真的按照他们的建议去做时,击球技术不仅没有改进,甚至又出现了新问题。在这里,我想要告诉大家的是:99.99%的免费意见都是馊主意,不要听取,也不应该尝试给别人这样的建议,就算是父母也不应该给小孩出主意,除非父母本身具备一定的专业素养。

 

    那么,我们应该听取谁的建议呢?答案当然是专业教练的,但是,这样又引出了另外一个问题:不同的专业教练常有不一样的看法,是不是全部都应该听呢?答案也是否定。正确的做法是挑选一位适合自己的教练,与其建立长期的合作关系,然后只服从他一个人的指导。虽然高坛霸主伍兹(Tiger Woods)也换过几任教练,但我们留意到他与每一任教练的合作关系都是十分稳定和长期的。

 

    确定了方向之后,接下来的这步便是给自己找一个好教练。如何找到一个好教练?首先应该给潜在教练做一个面试,很多人都忽略这至关重要的一步。我自己就是经常这样做的,我会透过面试来分析对方是否有足够的能力与时间培训我。我在中国当教练的时候,常常有很多人喜欢问我问题,他们的问题都是关于“自己有没有机会成为职业选手,做什么能对孩子提升球技有好处,有什么好方法可以提升球技”。这些问题事实上与挑选教练是无关的。

 

    挑教练时,我经常会问的问题是“对方是用何种教学方法;如何制定一个好的训练计划;对方以前在哪里从事教学”,由此判断合适的人选。有些球手在挑选教练的时候,不关注对方的教学方法以及自身情况,盲目地凭名气选择,这是很不对的。还有另外一种情形就是,不少人喜欢跟球技好的人学球,而对方并非是专业的教练,他们认为只要对方打得好必定能教得好,这种观念是错误的。打得好与教得好是两码事,这一点是球手们应该牢记的。

 

加强上半身力量的锻炼
 

    加强上半身力量锻炼在高尔夫中,是相当重要的,尤其对初学者来说,上半身力量是否足够对击球表现有关键影响。中国人由于个子娇小,身体虽然比较灵活、速度快,但缺点是力量不足,特别需要加强上半身的锻炼。女性由于身体力量相对男性较弱,更是需要付出双倍努力。关于加强上半身力量锻炼的方式,我有两个建议:一、健身是有效的方式,我自己就有一个专门的体能教练;二、注意饮食。

 

 

 

(来源/辛迪瑞高尔夫学院 编辑/珠宝生活)
《珠宝·生活》主站:www.jewelrylife.org
《珠宝·生活》博客:http://blog.sina.com.cn/jewelrylifepy
《珠宝·生活》新浪微博:http://weibo.com/jewelrylifepy
《珠宝·生活》电子邮箱:jewelrylife@foxmail.com

推荐产品
热点新闻 / Hot
联系我们 |  招聘信息 |  Design and Technology By E-idea
Copyright © 2004-2013 JEWELRY LIFE, All Rights Reserved.  粤ICP备09077887号